お誕生日の翌朝、横浜の BLUFF BAKERY のベーグルをいただきました。もっちもちの食べごたえあるタイプで、おいしかった〜。ここのベーカリーはニューヨークスタイルで、ベーグルはもちろんのこと、シナモンロールが最高です。でっかいシナモンロールの上に…

あらら〜、２年ぶりにやってしまいました。運動していた際微妙な角度で腰を落としてしまい、その時にかなりの負荷をかけたようで、背骨の根元の骨がグギッと。これって、世間でいうぎっくり腰なのかしら？ 20代の時に、何が楽しくてか3日に１回ライブに通い…